很多人會神經病，就是因為「管太多」？

很多人會神經病，就是因為「管太多」？

很多人會神經病，就是因為「管太多」。在家裡管太多，家人就會不喜歡你，自己內心也會一直打架；在外面管太多，不管你有理無理，現在的人大多都很難反省，在他們的眼中事實上你就變成眼中釘，結果你也會愈來愈被排擠。

如果你沒有那個智慧和能力，奉勸你就別管，否則的話就很容易把別人的「因果」卡上身，自己還沒有辦法去去掉。所謂的「因果」，並不是說你不信什麼宗教就沒有的，它是作用力與反作用力之間的自然道理，是宇宙間的冥冥之道。

但這不是說要冷漠，而是要「管之有道」，要講人家願意聽的話，用讓他有面子、有台階下的方式去引導他，讓他自己產生出反省，這樣才可能出現你希望的結果。沒有技巧硬要別人「反省」，那就是「硬碰硬」，你就會被一腳踢回來。所以想管別人，得要有「引導人的智慧」才行。

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那怎樣分辨自己有沒有管一件事的智慧？很簡單，你愈有情緒，就愈沒有智慧；當你愈情緒化時，你就愈會拋開智慧去處理。所以若發現自己有情緒，這時候就要踩住煞車，不要急著去管了。

說「管太多」會發生精神病，這是真的嗎？是真的，原因為何？因為有些人一直在管別人，但心底真正的意圖其實是為了自己，這當中沒有愛，在別人的心裡看來，會覺得他是個令人討厭的人；然而這個愛管別人的人，他自己卻是知道的！常常別人的一個眼神就會觸動他的敏感神經，讓他感到被排斥和不被尊重，可是他的選擇卻是故意要繼續這麼做，「你不尊重我，我就是要管到底。」他心裡這麼一對抗，便開始產生精神分裂了，只是自己還不知道。這就是為什麼古時候人家說強行去介入別人的事，自己會有「因果」，這個「因果」不只是來自別人的反彈，還包括自己內在會開啟精神上的「分裂模式」，變成一種持續的內心的打架，到最後控制不住自己。有時你看到街頭上有人對著不存在的對象不斷大聲說話、咒罵等等，雖然不是全部，但其中有一些人就是因為一直執著地「強行去管別人」而造成的。

所以說到底，人的心裡面要真的有愛，用愛去做事，自然會合宜。當然有的人說我有愛呀，我是為了他好，他不懂，我比他懂，所以我要去管。然而這樣說的時候，散發出來的真的是愛的能量嗎？真的是愛的芬芳嗎？自己沒有感受到正在被人嫌棄嗎？問問自己的用力裡面，有沒有夾帶著私心呢？這樣去反觀，你才不會變得很頭腦，用頭腦去騙自己說自己有愛，結果實際上，卻朝向精神分裂的痛苦方向發展。

也許看到這裡，有人會說：「我才不想管人家呢！可是，我卻是那個強行被管的受害者，那我該怎麼辦啊？」這要解答，又要另開一篇，不是今天能講的完的了。但總而言之，我認為要學習「樸素禪修」，所謂「樸素禪修」是在最寫實的人生際遇中去學習空性的智慧，讓你在各種事情上有餘裕可以觀照、有智慧能夠處理。我參究這個方法已經二十幾年了，它讓我把很多事情都看懂了，看懂就不用療癒了。想不被情緒掌控？這當然是有解的，希望有心學習人生智慧的人，也能夠來接觸和體會。