《跟無聊的人生，說拜拜！》

[心靈魔法秀] 103.4.22(二)魔法新世界要邀請心靈老師章成跟魔法族的朋友分享如何「跟無聊的人生，說拜拜！」23:15泡杯熱茶提前入座，一起來參加這場空中心靈講座吧～

今日主題：跟無聊的人生，說拜拜！ 一到假日，你其實不知道要做什麼嗎？可是一到上班，也是想用忙碌來暫時拋掉無聊？也許你學插花、學手作，表面上過得很充實，可是實際上你其實知道，都是在打發時間而已？ 難道只有把自己弄得很忙、或搞得很累，才不會無聊？心靈老師章成今晚要與你分享，跟無聊的人生，說拜拜！⋯⋯

警廣 魔法新世界 廣播魔法師 張敬 [全國治安交通網收聽頻率] • 台北、嘉義、台南、高雄 FM104.9 • 新竹、台中、雲林地區 FM105.1 • 宜蘭地區 FM104.9 或 FM101.3 • 花蓮、台東地區 FM101.3 • 舞鶴地區 FM106.5

《跟「無聊的人生」說拜拜！》 今日空中連線重點整理： 無聊有四種： 1.空閒了，卻不知道要做什麼好，所以覺得無聊（很容易用吃來填補、發胖）。 2.很忙碌，以致於想做的事卻都沒做，所以覺得無聊（到了晚上就會不想去睡）。 3.生活無虞，工作穩定，卻缺乏成就感，所以感覺無聊。（會開始寄託在小孩身上）。 4.工作傑出，成就斐然，卻仍然空虛，所以感覺無聊。（會開始追求宗教，或反而揮霍放任自己，得到憂鬱症）

針對以上四種「無聊」的診斷： 1.不是不知道要做什麼好，是劃地自限，不敢去做自己真正想做的事。通常比較小器的人會有這種無聊。 2.經常把別人眼光和生存放在第一位，忙著做明明別人也可以自己做的事，漸漸地自己也變成了無趣的人，會變成惡婆婆。 3.這是社會上大部分的人，處於中間地帶，太多的安穩，也變成太多的顧慮。 4.一切都很容易得到，也得到了，然後呢？就無聊了。其實最想得到的是一份真正可以信任的，不離不棄的愛，可是自己的才華再怎麼高、錢再多也買不到真愛。

針對以上四種「無聊」的解藥：1.平常有感動就要付出行動，那些未完成就會變成你空閒時立刻想做的事。凡事不要斤斤計較成本，這樣變成是在剝削自己。 2.你注意去看，你去在意的那些人常常本身都很無趣，而且也活得不快樂，你渴望從他們那裡得到好的評價，會不會視野太狹窄了些？這世界上還有好多人會鼓勵你去實現自己，而且他們從來沒有時間在那裡對別人指指點點。 3.穩紮穩打的人生也許是適合你的方式，但要恢復生機，就要定時做一次生活的斷捨離，把不必要的顧慮和包袱清點一次，然後丟掉，你會發現騰出了不少自由喔！ 4.一開始就誤把掌聲當作愛的人，很容易走到這一步，有時候也是因為自己的虛榮，讓自己愈走愈偏。如果你還記得，也是因為這些虛榮，你曾經自己錯過一些自己的真愛的。那現在怎麼辦？放下你的虛榮和對掌聲的癮頭，回復真正的謙遜，成為能欣賞平凡、感激平凡的人，那麼帶著健康能量的人就會願意接近你，小人就會遠去。