《躁鬱症也能通靈，為什麼卻愈過愈糟？》

你聽過躁鬱症的人，宣稱他們可以收到訊息嗎？例如他們在躁期會有不可思議的眼通、心電感應、甚至收到來自外星人、靈界的訊息？

其實很多都是真的。

躁鬱症有很多型（註），其中有一種我稱之為A型躁鬱症，A型躁鬱症的人在躁期，是可以收到許多訊息，瞬間擁有許多知曉能力的；例如身邊來了不認識的人，他居然能夠知道這個人家裡有什麼狀況，知道一些他不可能知道的事情等等。這種「躁」，其實是高速運轉的意識狀態，這時確實能夠具有超乎常人的感應能力，讓很多人甚至覺得羨慕。但為什麼躁期結束了之後，會變成「鬱」呢？

因為在高速運轉的時候，他們所進入的收訊狀態，就像演唱會進入最HIGH點，空中強勁地噴灑起紙花，太多的亮點（即訊息）此起彼落的景況；然而他自己沒有辦法整理這些「知曉」，所以這些讓他很「HIGH」的亮點會就積壓在心中難以消化，漸漸使他愈來愈「玻璃心」—也就是變得愈來愈敏感，生活中稍微觸及到那些積壓在心裡的亮點時，他就感覺自己快要躁起來，所以他們常常會害怕控制不住自己。於此同時，這些大量塞進來的訊息由於沒有辦法被消化、整理，與實際生活落差太大、無法接軌，因此在高速運轉時所感覺到的那種無所不能的強大感消失之後，便會陷入對現實生活更無力的深深沮喪，如此周而復始。

幫助A型躁鬱症的人療癒，對我而言其實是所有躁鬱症類型當中最簡單的，方法就是讓這些高速運轉出來的亮點，經過一個「淬煉」的過程，變成可以整合的「瞭解」，而不是片段的「知曉」。所謂「淬煉」，就是先讓這些使他很HIGH的亮點再呈現出來，然後幫助他一一去整理，最後統合在一個更高的「清楚」之下。

躁鬱症A型的人，他們常常是真的有收到訊息，但最重要的是他們能不能透過這些訊息得到自我的整理和清楚，如果不能去整理和清楚，就會陷入一種狀況：頭腦打結—就像電腦有BUG會開始發生系統衝突。而結打多了，就會變成「玻璃心」—-就像電腦後來變成動不動就當機一樣。接著，頻頻當機就會讓他常常無法處理現實生活的事情，常常無法處理事情又會加深自己的擔憂和敏感，所以又更容易碰到一點小事就卯起來或躁起來了，這樣的惡性循環如果更加嚴重，最後會變成人家所謂的「發瘋」，走向自毀。

然而有經過「淬煉」的亮點，它就會DOWN下來，下次遇到同一個情境時，你不但不會HIGH起來，反而會變得更冷靜，會覺得：「ㄟ，現在我看得更懂了！」有了這個基礎，如果繼續再跟老師學習，你就不只是一直收到許多訊息了，而是你的智慧會慢慢開展出來，讓現實生活中，你原本認為的絆腳石變成你的墊腳石；如此你不但能迅速通過許多生涯的瓶頸，還會因此變得更豐盛；這樣發展下去，以後你收訊息的狀態就會變得很健康，那些訊息變成可以帶給你很好的滋養了。

躁期所收的訊息，除了預知、心電感應類，也有不少是屬於「宇宙智慧」、「神秘學」類別的訊息，常常都會讓人覺得很有啟發性、很崇高、很有創意，甚至讓聽聞的人為之傾倒，可是一旦放在實際生活裡，就會發生各種衝突矛盾、與社會現狀扞格不入，無法實現；這就像一個人在網路上下載大量應用程式，每個看似很棒，但電腦速度竟愈來愈慢一樣，因為這些應用程式或資訊並沒有被一個更圓滿、更統合（可以連結現實）的智慧去檢視、整理、取捨和分門別類，所以甚至會造成一個人連正常的社會功能都沒有了。

總而言之，躁期的收訊，就彷彿一個大圖書館突遇地震，所有的書被搖落下來散落一地的狀況，人在亂書堆中，貌似坐擁卻難有助益；唯有你有能力將這些書整理的井井有序，懂得分門別類，不會把文學當科學，把科學當藝術、知道要用什麼書，它放在哪裡你可以去找到時，那麼這些書（訊息）才真的能成為支持你人生的心靈財富。

（註）躁鬱症的其他類型與其療癒，將來有機會再介紹。

——學習智慧，生命不浪費———-—————