上個月剛剛經過了一場大選舉，雖然我們常說選舉是要選「會做事的人」，可是相信大家從選舉的過程裡面也看得出來，不會說話的候選人大概也很難當選。因此一個人會做事也要會表達，在現在的社會才能夠得到更多的機會。 所以今天我們要來研究怎麼樣把話說得更好，但是在這之前，首先是一個心態上的建立，每次要去跟別人說話之前，有句話可以先放在心裡提醒自己：說完話以後，我是想要多一個朋友還是多一個敵人呢？ 每一次我們跟別人說完話，有一個東西就在其中發生了改變，那就是彼此對對方的好惡。人跟機器不一樣，人的特點就是有好惡之心，別人與你無論談論什麼，即使只是工作上的例行交代，說完之後都會有一個額外的東西產生，就是「對你的感覺」。也就是說話之後的結果，幾乎都沒有所謂的「中性」，它要不使你跟別人的關係更好一點點，就是更壞一點點；可是這「一點點」卻會對彼此的人生造成蝴蝶效應般的影響。例如別人會把一個你可能需要的訊息告訴你，常常就是因為他對你曾經有過那麼一點好印象；而某個人沒有把某個機會PASS給你，常常也只不過是因為他曾經對你有那麼一點點不好的感覺。所以我們每次說話雖然都有一個當下的

當你環顧四周，你可知？同樣這個世界、同樣這個社會，天堂和地獄也正並存著。 但天堂可以看得到地獄，地獄卻不知道有天堂。 如果你覺得自己沒有辦法、也只能是這樣子、一直以來都如何如何，所以好像也沒有辦法有什麼改變...這就是之前我們文章所說的「人在江湖，身不由己」。那麼這份「也只能是這個樣子」的心境，其實是說明了，你過得並不好。 可是弔詭的是，過得不好的人，甚至並不知道自己過得不好，因為在他的投射裡面，他也常常看到這個世界不好的地方，所以他只會覺得「除非中樂透，不然生活不就是這樣子嗎？」。 其實，同一個世界、同一個社會、同一個起跑點裡面，也有人過得很充實、很有未來、勤奮並快樂著。而正因為他有在知其不足、有在奮發向上，所以他就會看得到那些同樣在奮發、同樣在向上的人事物在哪裡？因此他會更知道他的機會、他的槓桿在何處，他就會去「近朱者赤」了。這就是與你在同一個時代，卻活在天堂，讓自己愈過愈好的人。 愈過愈好的人也會更清晰地看到，那些放任自己「愈過愈不好」的人，是如何地生活在抱怨、不安、拖延卻又羨慕嫉妒別人的循環中，把自己本來有的機會與福氣，都令人遺憾地被他們

談到心靈成長或是所謂的「修行」，如果要避免高來高去的靈性陷阱，就要善於從「置身在現今時代的那個『我是誰』」去展開修習，那你一定能獲得很大的益處。比如說，現在最生活化的修行可以怎麼做呢？只要開車的時候，你就凡事都「讓」。例如行人一走上斑馬線，你就讓；有人閃燈要插進你的車道，你也讓...這些事說起來好像很平凡，但堅持下去你就會發現，這真是個會讓你「很有感」的修行，因為你真的會從中獲得好多的啟發與能量上的轉變。不過，這個「開車凡事都讓」的修行說起來簡單，要真正去執行的話，一般人還會修不太下去的。 然而，你會發現實際上當你開始讓了以後；就算你是對的別人是錯的，你的心境竟然可以是比以前更好的。 現在流行把那些行事白目的人，叫做「三寶」；例如馬路上那種「我最大」的作風，就叫做「馬路三寶」。然而如來說，「三寶」這個族群，其實只佔整體社會的不到百分之三而已。只因為他們的動作實在太誇張了，所以就很容易讓人特別注意到、特別去記得；再加上我們的媒體也常挑這種事情去報導，所以人們的焦點常常放在他們上面，就會覺得好像整體社會的風氣都變成了這樣。 其實社會上好心的人、日行一

有的人會有戲劇化的特質：恐懼來時會把它放得很大，然後自己就陷入很大的壓力；但是去參加心靈課程時，又會把療癒感誇張，好像很有療效。可是療效總是一時的，等到一段時間過去，那個療癒感就消失了，自己又覺得空虛，那份恐懼又會漸漸襲來...如果你的狀況有如上述，那麼你很可能具有完美主義...

從小到大，電視劇或電影裡面的母親形象，多數是對子女充滿了無盡的愛與想念，而每到母親節、父親節的時候，媒體更充滿了對母愛父愛的歌頌...這些讓大家情不自禁想去感受與營造的氛圍，其實是反映著大多數人內心，非常期待被一種全然的愛呵護著。 可是人世間大部分的家庭關係，真正的狀況其實不是如此的，但不是如此也並不是不對的，反而是非常地正常。因為父母跟子女，以及大部分人吸引來的婚姻，本來就是「功課」的關係；所謂的「父慈子孝、兄友弟恭」，正是因為人間少有，才被標舉出來的烏托邦。事實是，傷人最深的人生事件，往往都發生在家庭。 ※ 現代接觸修行或靈性的人，動不動就想要「開悟」，可是若是你連出家都出不了，談何開悟？「開悟」是很多能力的累積才有的，而這裡面的基礎就是「出家」。 「出家」的定義是什麼？就是「你能夠看到家人之間彼此的拉扯，以及其中的因果關係，然後，你能夠重新選擇去愛自己！」所謂的「愛自己」並不是自私自利，而是你不再在家庭關係中去助長自己或親人的自我，你能離開這種自我與自我之間的糾纏，選擇真正清明的愛去做事。 所以「出家」不是剃了頭，不住家裡去住在廟裡。「出家

人偶爾會覺得自己不夠好，尤其在做不到自己想要的表現時，這很正常；可是，有些人是「常常覺得自己不夠好」、「總懷疑自己不夠好」。這種心情如果一直不能消除，那就要注意了，因為這種「插自己刀」的習慣不但不會讓你變得更好，反而是讓你走向「一失足成千古恨」——讓你有一天去闖禍的能量狀態。 怎麼說呢？因為這種心情累積到了一個臨界點，有一天就會突然失去理智，覺得某件事「是我應得的！不想再覺得自己沒有資格」，然後就去下手了。例如突然狠下心決定去搶人家老公、挪用公款、或者去害一個人。可是因為自己平常不是這個樣子的人，執行起來手法生疏、瞻前不顧後，所以就容易發生類似「失風被捕」的結局，人生於是就毀了。監牢裡面會在手臂上刻「小良」（恨）的人，許多其實是因為這樣的一時衝動才闖禍的。但那個「一時衝動」的背後，其實是因為有太多「總覺得自己不夠好」的負能量累積。 也就是說，「內心一直覺得自己不夠好」而狠下心去搶人家老公的小三，其實是因為覺得自己沒有能力坐上正宮的位置。因為要坐上那個位置，可能需要除了美色之外的其他條件和能力，她覺得構不著那個門檻，就決定躲在陰暗的角落，把自己打扮

「蠟燭兩頭燒」是在形容什麼呢？大部分人可能會回答：「就是在形容事情太多，忙到昏頭、身心俱疲了。」然而有些人其實沒做多少事，也常常覺得自己好累，不是嗎？這又是為什麼呢？大日如來說：其實這也是因為「蠟燭兩頭燒」的關係，只是這種「兩頭燒」的原因比較隱性、外在看不太出來。當一個人很容易因為外界的影響而情緒波動、心情都是一直被別人的作為所左右，甚至於連看個連續劇都很容易影響情緒…那麼他的能量其實就是一直處在「被消耗」的狀態，所以就會精神欠佳、身體也不會強健。 像這樣的人明明生活不算忙碌，總也好像一副「蠟燭兩頭燒」的樣子，例如臉色乾枯沒有光彩、眉頭常皺很容易憂愁、身體也彎腰駝背提不起勁…因為他常常產生負面情緒的波動，使得他的五臟六腑因而經常失調、彼此協調性也不好，所以各種奇奇怪怪的病症就容易找上門，包括癌症。 反過來說，能量不損耗、很能夠持盈保泰的話，也有的人甚至可以能量強到他的身體會有發光感（所謂的容光煥發）。這個就是佛畫裡面，聖賢人物身後所畫的「佛光」。那麼為什麼他們的能量可以這麼飽滿呢？因為他們有智慧。「智」就是「能夠運用」的意思，當你能夠運用你的「慧

現代人都過得不清靜，也很難清靜，為什麼？因為生活裡面總是有很多事會讓我們有情緒、讓我們生氣。目前社會的發展趨勢更是各種壞人壞事齊發，使大家生活中的威脅感與日俱增；不只不能清淨，連「平平安安」的基礎都開始動搖了。所以大日如來說，現代人不用說是修行了，光是要過得平安好睡一點，都不容易。所以今天要來談談怎麼樣在現在的社會時局裡，過得比人家更平安、更清靜？ 有的人說我每天抽點時間靜坐、冥想；關掉網路、電視、手機，多到戶外走走、聽聽好聽的音樂...這樣做心裡就會比較清靜、比較安詳。的確，做這些事情真的很好，它們會對你的心境有所鬆綁，然而，它們卻不會讓你睜開眼睛踏進這個社會的時候，變得更安全。 ＃時代也有交通黑暗期 如來說，不同的時代，人們要學的功課的側重點會不一樣，現在的時代已經走到了有很多不好的事情，正在一起發生的時期，社會上的很多問題，因因果果已經牽扯不清；同時很多事情也變得蕭條、混亂，不能再像以前那樣的光景。而當我們說它「不能再像以前那樣」時，也意味著它正朝著我們不想要的方向發展，那麼在這個時候你要特別去學習的一門功課就是： 怎麼樣在現在的人際關係裡