人偶爾會覺得自己不夠好，尤其在做不到自己想要的表現時，這很正常；可是，有些人是「常常覺得自己不夠好」、「總懷疑自己不夠好」。這種心情如果一直不能消除，那就要注意了，因為這種「插自己刀」的習慣不但不會讓你變得更好，反而是讓你走向「一失足成千古恨」——讓你有一天去闖禍的能量狀態。 怎麼說呢？因為這種心情累積到了一個臨界點，有一天就會突然失去理智，覺得某件事「是我應得的！不想再覺得自己沒有資格」，然後就去下手了。例如突然狠下心決定去搶人家老公、挪用公款、或者去害一個人。可是因為自己平常不是這個樣子的人，執行起來手法生疏、瞻前不顧後，所以就容易發生類似「失風被捕」的結局，人生於是就毀了。監牢裡面會在手臂上刻「小良」（恨）的人，許多其實是因為這樣的一時衝動才闖禍的。但那個「一時衝動」的背後，其實是因為有太多「總覺得自己不夠好」的負能量累積。 也就是說，「內心一直覺得自己不夠好」而狠下心去搶人家老公的小三，其實是因為覺得自己沒有能力坐上正宮的位置。因為要坐上那個位置，可能需要除了美色之外的其他條件和能力，她覺得構不著那個門檻，就決定躲在陰暗的角落，把自己打扮

「蠟燭兩頭燒」是在形容什麼呢？大部分人可能會回答：「就是在形容事情太多，忙到昏頭、身心俱疲了。」然而有些人其實沒做多少事，也常常覺得自己好累，不是嗎？這又是為什麼呢？大日如來說：其實這也是因為「蠟燭兩頭燒」的關係，只是這種「兩頭燒」的原因比較隱性、外在看不太出來。當一個人很容易因為外界的影響而情緒波動、心情都是一直被別人的作為所左右，甚至於連看個連續劇都很容易影響情緒…那麼他的能量其實就是一直處在「被消耗」的狀態，所以就會精神欠佳、身體也不會強健。 像這樣的人明明生活不算忙碌，總也好像一副「蠟燭兩頭燒」的樣子，例如臉色乾枯沒有光彩、眉頭常皺很容易憂愁、身體也彎腰駝背提不起勁…因為他常常產生負面情緒的波動，使得他的五臟六腑因而經常失調、彼此協調性也不好，所以各種奇奇怪怪的病症就容易找上門，包括癌症。 反過來說，能量不損耗、很能夠持盈保泰的話，也有的人甚至可以能量強到他的身體會有發光感（所謂的容光煥發）。這個就是佛畫裡面，聖賢人物身後所畫的「佛光」。那麼為什麼他們的能量可以這麼飽滿呢？因為他們有智慧。「智」就是「能夠運用」的意思，當你能夠運用你的「慧

現代人都過得不清靜，也很難清靜，為什麼？因為生活裡面總是有很多事會讓我們有情緒、讓我們生氣。目前社會的發展趨勢更是各種壞人壞事齊發，使大家生活中的威脅感與日俱增；不只不能清淨，連「平平安安」的基礎都開始動搖了。所以大日如來說，現代人不用說是修行了，光是要過得平安好睡一點，都不容易。所以今天要來談談怎麼樣在現在的社會時局裡，過得比人家更平安、更清靜？ 有的人說我每天抽點時間靜坐、冥想；關掉網路、電視、手機，多到戶外走走、聽聽好聽的音樂...這樣做心裡就會比較清靜、比較安詳。的確，做這些事情真的很好，它們會對你的心境有所鬆綁，然而，它們卻不會讓你睜開眼睛踏進這個社會的時候，變得更安全。 ＃時代也有交通黑暗期 如來說，不同的時代，人們要學的功課的側重點會不一樣，現在的時代已經走到了有很多不好的事情，正在一起發生的時期，社會上的很多問題，因因果果已經牽扯不清；同時很多事情也變得蕭條、混亂，不能再像以前那樣的光景。而當我們說它「不能再像以前那樣」時，也意味著它正朝著我們不想要的方向發展，那麼在這個時候你要特別去學習的一門功課就是： 怎麼樣在現在的人際關係裡

「我是被朋友騙到柬埔寨去的。」很多人從地獄逃脫之後，這麼說。 大部分人笑這些人天真、貪心、笑他們識人不清，也覺得自己不會掉入那樣的陷阱。不過，以前就有一句俗諺：「自己被賣了還在幫人家數鈔票。」在平常的生活中，其實很多人已經在類似的境遇中（雖然還只是掉到地獄的第一層），自己卻...

愈是在心裡面壓抑著憂鬱的人，就愈會走入心靈探索與宗教的領域，想為自己找到出口。可是很多人也在這裡走了岔路，被錯誤的靈修或宗教團體同化了，結果變得更壓抑與生病。因為在靈修的領域裡面充滿了壓抑的人，他們經常是在用「想法觀念」試圖把自己轉移到另一種會讓自己比較舒服的情境。這些想法觀念包括了「愛」、「智慧」、或「慈悲」…等等這些主張。可是「愛」、「慈悲」與「智慧」完全不是「觀念」的東西，它們不是一種你可以拿出來應對事物的「態度」，而是你的心的能量有在流動、內在真的處於開放的狀態，才會自然而然「是如此」的一種「being」的狀態。 所以如果一個人的心明明還是封閉在比較、羨慕、嫉妒、自卑、自我顧慮的情緒裡；跟人家相處也總是充滿目的性，不斷在那裡衡量與計算，卻一直在談著愛、慈悲與智慧、參與著各種儀式與活動；自己就不能真正得到滋養，只能不斷在這些活動裡面獲得暫時的慰藉，那他的生病，就一直不會好。 ＃憂鬱症只是暫時拼錯了人生的拼圖塊 其實所謂的憂鬱症或躁鬱症，追根究底就只是你的人生的拼圖塊拼亂了，不知道該怎麼樣的拼下去而已。像有一些人，即使他很有錢、有權、有了一番

The saying, "Risk lies in the pursuit of wealth and fame," encapsulates an irrefutable truth. Bear in mind that "Fu Gui" ("富貴" in...

What does "living in the moment" mean? Often when we contemplate of "Living in the moment," it reflects a desire to stop, cherish the...

In a world teeming with uncertainties, one truth remains irrefutable: your very existence as a sentient being in this world. The purest manifestation of this fact is nothing else but the "present moment", something that you can constantly perceive. Numerous debates arise about what constitutes the "present moment". In reality, the "present moment" is nothing but a reflection of "you." It echoes your state of being, your existence in a perpetual state of change with each pass