有位學生最近跟我分享一件很有意思的事。他家住在十樓，視野很平凡，窗子看出去就是馬路對面成排的樓房而已；而他的阿嬤七、八十歲了，由於行動不便，很少外出，整天就是茫然地看著這樣的窗景，百無聊賴地度日。 後來我的學生因為來上課，知道鮮花可以改運，就開始定時買切花、以及各種花器回來...

過完了年，大家是否充分體驗到所謂的「人言可畏」？（笑） 人人都會遇到口舌是非之爭，或是有被毀謗中傷的經驗。親戚朋友表面上講情講愛，卻有人實際上一天到晚搬弄是非、無中生有，帶給你長期的傷害與壓力，而你卻好像只能夠選擇挨打和隱忍？...

＃親子教育也要隱惡揚善 公園的入口，小孩看到了巨型的裝置藝術，竟然嚇到了！抓著爸爸的衣角大哭起來，喊著不要進去；年輕的媽媽在一旁拎著水壺，吃吃笑著拿著手機全程拍攝下來，接著上傳臉書跟親朋好友分享。 在爸媽的心中，孩子的童年是如此有趣可愛，或許很想保存到將來。但如果要上傳臉書...

＃花了某一筆錢以後 ＃會真心喜歡這樣的自己 ＃這筆花出去的錢就會讓你運勢上昇 春節假期期間，即便是在平日散步、運動的公園裡，你都會看見穿梭其間的大人小孩，穿著明顯比平常要亮麗有型；出門聚餐的老人家，也個個頂著新染燙的頭髮迎面而來；在鄉下親戚家，印象中灰暗的透天厝裡，平常捨不...

家庭關係會不圓滿，主要有兩個原因：不夠瞭解、沒有空間。 所謂的「不夠瞭解」，就是彼此在很多事情上，因為沒有辦法去了解對方真正的想法，就以自己的想法去解讀，結果產生了雞同鴨講的「不對盤」。這些不對盤所產生的情緒如果不斷累積，自己對對方的認定就會愈加牢固，也會把對方的缺點愈來愈...

老師有個學生，有次分享了一個「小小開悟」的經驗： 他請師傅到家裡面來改善家中櫥櫃的分隔層，雖然事先把物品都取出來擺在客廳地板上了，卻忘了某個鞋櫃的鞋子沒有取出。結果師傅明明看到了，還是直接在櫃子裡面施作，於是粉塵將整櫃子的鞋都污染了。 等師傅又去施作其他櫃子時，他才發現這個狀況。面對一整櫃鞋子的粉塵，他第一時間是生氣的，尤其立刻想到有幾雙心愛的布鞋，會不會擦不掉這些粉塵呢？正在懊惱和埋怨、後悔著選擇這個師傅來時，他突然感覺到自己正像老師上課時所講的；正在進入「情緒的地獄」裡面去了。接著很奇妙，心裡就出現了一個發亮的思想說：「與其抱怨，不如馬上做！」 於是他立刻拿出吸塵器和抹布，開始清理師傅弄髒的地方，結果做著做著，居然發現清理起來比想像中的容易，師傅的工作整個結束時，他也同步都整理完成了。 於是他心裡又多了一份領悟：五分鐘可以做完的事，就不要花十分鐘去抱怨！ 沒有錯，其實在社會上做事也是這樣，與其抱怨，不如馬上去做，你就不會「憂鬱症」了。 有很多人會憂鬱症上身的原因是，他看到了「其實是一定要處理的事」卻沒有馬上去做，這些未處理的事就變成他腦子裡的

上一篇我們說到，設計工作其實是很燒腦的工作，況且人家還付出了很多學習與栽培自己的成本，所以所謂的「智慧財產」，確實是應該要珍惜與保護的。然而當一個設計師把設計圖完成，進入實際執行的程序，他就會發現輕鬆很多，不像之前那麼燒腦了。也就是說，在設計圖還沒有完成之前，他的腦子必須一...

佛教常用到「妄想」這個詞，而且是個貶抑詞（「妄」是虛幻意思），例如叫人靜坐時不要「打妄想」。然而，有很多行業卻是很需要依靠「努力妄想」，才能夠把那份工作做好的--例如幫你設計出一座美輪美奐的建築的人。不過，佛教對於「妄想」的戒慎恐懼，是有道理的；很多人身心出問題，確實是因為...