美雅，33歲，結婚3年，先生在上海，自己在南京，夫妻分隔兩地。因為丈夫外遇，痛苦迷惑，在一個機緣下，美雅和她的高我連結了… 高我：親愛的，雖然社會上很多分隔兩地的夫妻，但這樣實在不好。 美雅：是的，我也知道，可是若要搬去上海，女兒沒地方讀書，也沒人接送。而且就算住在一起，丈...

命理上說，人有十年為一期的大運，很多人會去關心自己現在走的大運是什麼？是好還是不好等等。 可是，什麼都不做，光期盼著「好的十年大運」來到，是掌握不到浪頭的，當你在走所謂「不好的十年大運」時，如果有在裡面修行，儲備了可以穩健駕馭生活的能力，等未來那個「好的十年」來到，才能夠讓...

若是因為「擁有」而快樂，那麼你就會再度變得恐懼，因為你會害怕失去； 若是因為「知道怎麼創造」而快樂，將沒有人能再剝奪你的快樂。 ※ 禪宗有句話：「無一物中無盡藏」，它真正的密意就是這個。 具備從無到有的創造力，才是真正無堅不摧的智慧，那就是金剛經說的「金剛般若」的真義。...

人生不應該只停留在曾經受的傷裡面，否則「吸引力法則」就會讓這個傷，以更多變貌的形式進入接下來的人生當中。 同樣的，如果覺得自己窮，並對此不滿，也不應該一直停留在這種不滿心境當中，否則就會一直窮下去。 停留在那個「受傷」，或是「對貧窮的不滿」中，不停的舔傷口，在裡面自憐自艾，...

Q:您說的「淬煉」過程是不是讓肉體的心性提昇的經歷？過多的「亮點」會讓肉體與靈魂不同步而無法消化? A:不是「肉體」和「靈魂」這樣區分的，是「智慧的層次」與「所受到的激發」不同步。

Q:鄭捷在捷運上隨機殺人，有挑選小綿羊嗎？一些在路上揮刀隨機殺人的，有足夠時間一一揀選路人嗎? A:您的想法也是很多人會有的。然而其實，人的大腦就像一部電腦，它的運算速度是非常非常快速的，可以在瞬間綜合非常多的因素而做出行為決策，但外表看起來就像一個「隨機的」動作。例如，小夫妻吵架，太太在盛怒之下看似隨機地，拿起身邊的東西就紛紛往先生那邊丟，然而，那真的是「隨機」的嗎？其實，在那些一一抓起東西的時間間隙之間，選擇都可能發生，例如：要造成多大傷害？要摔的東西會不會太貴？東西好不好丟等等（例如不會丟一塊小抹布）。鄭捷的殺人事件中，根據受害者事後的主述，確實有因為她做出的某個反應（「你夠了喔！你已經殺我兩刀了」），鄭捷於是停手轉向他人。而被砍殺最多刀的受害者則是一位縮在角落完全沒有抵抗的人。不過，在此我不是要重述本文的論點，而是在談所謂的「隨機」，在心理上常常不是「隨機的」，人心理的投射能力非常非常快速，甚至於當事人的表面意識都看不到自己有在投射，所以會認為自己是「隨便挑選」的。現代的商業行銷對此也知之甚深，利用了細緻的研究去控制行銷環境，讓消費者以為

Q:老師”體會”這些不可思議的事，是要心中無所求，放下一切，自然會接觸嗎？ 老師所說的智慧提升又是指什麼呢? A:譬如一個人開車技術生嫩，卻面對著複雜的交通路況，於是一下子加油門，一下子又踩煞車，險象環生，那麼即使告訴自己「要活在當下」、「要放下一切」，實際上還是覺得很暈又想吐，也覺得整個旅程很不舒服，不是嗎？ 所以「智慧的提升」並不是用什麼觀念去「說服自己」、「開解自己」，如果人生旅途就像在馬路上開車，「智慧的提升」就是真的去學習成為一位開車高手；無論旁邊有多少車輛，無論那些車輛如何的脾氣，你都能開得安全、舒適，還能到達目的地；你的車可以很疾駛，人在裡面卻可以很安詳，這就是智慧的提升，靈魂為什麼一再而再地投生到地球，就是為了學好這件事。 那麼，這是用一個單一的「法門」或「觀念」去做，就可以達成嗎？不行的。開車智慧的提升，是要在開車碰到各種狀況時，不斷給自己機會教育、不斷的去覺察和調整才能逐漸累積出來的。然而這些機會教育與調整的方向，沒有更高的視野怎知道問題出在哪裡？這就是為什麼要去跟老師學習的原因，好的老師，會讓人的學習速度加快，快到比你踏入

「活在當下」是什麼意思呢？多半我們告訴自己「要活在當下」時，比較偏向於「我要停下來珍惜現在、接納此時，不要讓心一直奔波」，這是很好的，相對於汲汲營營的心態，這會讓人逐漸回到「心」，除了獲得滋養，也有助於重新校正生活的方向、釐清生活的重點。...